Laden activiteiten

← Terug naar activiteiten

Marcus Louwerse

0645346750|

Mijn naam is Marcus Louwerse. Naast mijn werk als onderzoeker in de techniek ben ik ook docent Kundalini Yoga. In 2008 heb ik de Level 1 lerarenopleiding voor Kundalini Yoga afgerond. In 2010 en 2011 heb ik de yoga therapy opleiding gevolgd, waarmee ik geleerd heb om specifieke klachten te behandelen middels yoga, voeding, drukpunten en healing.

Ik ben met Kundalini Yoga begonnen omdat ik iets wilde doen om mijzelf gezond te houden. Dat werkt prima en het is ook nog eens heerlijk om te doen. Nu is Kundalini Yoga voor mij ook een manier geworden om mezelf te ontwikkelen. Het biedt allerlei handvatten om het beste uit jezelf te halen. Een voorbeeld hiervan is dat ik met Kundalini Yoga voor het eerst kennis heb gemaakt met het chanten van mantra, het reciteren van klanken. Het chanten van mantra’s is voor mij heel bevrijdend; ik voel mijn keel ontspannen en voel een verbinding met mijn hart. Ik ervaar hoe helend het is om je stem te doen laten klinken. Tijdens de lessen die ik geef heeft mantra een belangrijke rol en pak ik geregeld de gitaar erbij.

Aanstaande activiteiten

december 2021
Datum Tijd Activiteit Docent
ma 27 dec 13:45-16:00 Mantra meditatie met live muziek Marcus Louwerse