Familieopstellingen is een werkwijze om inzichten te verkrijgen in je eigen, steeds terugkerende patronen en levensvragen. Deze veroorzaken vaak een blokkade of een ander ongemak waardoor je niet goed functioneert of niet lekker in je vel zit. Een familieopstelling maakt het probleem, het systeem of patroon dat daarmee samenhangt inzichtelijk. Met het verworven inzicht kunnen blokkades worden opgeheven. Dit gebeurt veelal aan de hand van het zien, het voelen en het horen van wat een representant in een opstelling terug geeft. Tijdens een Seminar is er een mogelijkheid om een persoonlijke vraag in te brengen. Met behulp van representanten wordt de opstelling neergezet.