AGENDA

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Wij geven met veel plezier een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan je doen om…

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Het vrouwelijke ontvangende principe...  Hoe jij je als vrouw voelt is verbonden met de eerste vrouw in je leven, je moeder. Hoe je al dan niet ontvangen werd door haar, bepaalt voor een groot deel hoe jij nu vrouw kunt zijn. En hoe je vrouw bent bepaalt voor een groot deel hoe jij je voelt. Ben je vitaal? Stroomt je levensenergie (seksuele energie)? Hoe sta je als vrouw in je relatie, hoe is de relatie met je moeder, je vader, je eventuele dochter of zoon? We nemen je in dit verdiepende halfjaar mee, als vrouw, een jaar met opstellingen, rituelen, systemisch werk, lichaamswerk. Je…

Eigen ruimte bewerkstelligt dat je jezelf gaat ervaren en dat creëert bewustzijn en daarop volgt ontwikkeling van je intuïtie. Je stapt steeds meer naar binnen toe en dat betekent dat je steeds meer bij je kern komt, bij je wezen, bij je ziel of hoe jij dit ook wilt noemen. Als je daarmee echt in contact bent kom je erachter wat voor jou van wezenlijk belang is en wat je verlangens zijn. Wat je gaat leren in die lessen is: Concentreren en gronden Jezelf in het hier en nu zetten Je eigen ruimte creëren Jouw energie scheiden van die van…

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Reizen over zeeën, oceanen, stille wateren. Meedeinen op de golven, als een zacht wiegelied. Stilte in jezelf. Een verlangen naar de zee en het zachte of juist krachtige ruisen in jezelf. We gaan deze dag een oceandrum maken. Dit is een platte schaal met daarin zaden/kruiden, door deze schaal te bewegen kan het geluid van de zee worden nagebootst, van zacht zeegeruis tot hoge golven. De schaal wordt afgedekt met een doek welke we beschilderen. (op een oceandrum kan niet getrommeld worden) We werken met een schaal van ong. 50 cm doornsee, hiermee krijg je een mooie grote oceandrum die…

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

We nemen je deze dag mee in de onzichtbare wereld van Hilma af Klint en haar ‘Trees of Knowlegde’. Haar werk is lang verborgen gebleven, maar laat vandaag de dag velen vol verwondering, en met een nieuwe blik naar de mens en natuur kijken. Hilma af Klint was een kunstenaar die het onzichtbare, zichtbaar probeerde te maken. Ze hield van spiritualiteit en had een diepe verbinding met de natuur. Ze leefde in de tijd waarin de röntgenstralen werden uitgevonden en vanuit die wetenschappelijke blik ging ze op zoek naar de wereld die niet met de met onze ogen waar te…

Training 3: Wij geven met veel plezier weer een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan…

Wij geven met veel plezier een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan je doen om…

Zesdaagse Leerweg Kunstzinnig Werken in de Praktijk Voor levenskunstenaars, coaches, therapeuten en een ieder die kunstzinnig meer zichtbaar wil worden Kunstzinnig werken is misschien wel de meest krachtige vorm om naar jezelf te kijken’ De training ‘Uit de verf komen’ is een leerweg die direct in de praktijk toe te passen is.  We gaan ervaringsgericht aan de slag met veel kunstzinnige materialen. In zes lessen komen alle aspecten van het creatief proces en de daarbij passende beeldelementen aan bod. Met op de praktijk gerichte oefeningen. We ervaren onder andere de kracht van kleur, de energie van een lijn en de betekenis van experimenteren met…

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Training 3: Wij geven met veel plezier weer een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan…

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Het vrouwelijke ontvangende principe...  Hoe jij je als vrouw voelt is verbonden met de eerste vrouw in je leven, je moeder. Hoe je al dan niet ontvangen werd door haar, bepaalt voor een groot deel hoe jij nu vrouw kunt zijn. En hoe je vrouw bent bepaalt voor een groot deel hoe jij je voelt. Ben je vitaal? Stroomt je levensenergie (seksuele energie)? Hoe sta je als vrouw in je relatie, hoe is de relatie met je moeder, je vader, je eventuele dochter of zoon? We nemen je in dit verdiepende halfjaar mee, als vrouw, een jaar met opstellingen, rituelen, systemisch werk, lichaamswerk. Je…

Training 3: Wij geven met veel plezier weer een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan…

Eigen ruimte bewerkstelligt dat je jezelf gaat ervaren en dat creëert bewustzijn en daarop volgt ontwikkeling van je intuïtie. Je stapt steeds meer naar binnen toe en dat betekent dat je steeds meer bij je kern komt, bij je wezen, bij je ziel of hoe jij dit ook wilt noemen. Als je daarmee echt in contact bent kom je erachter wat voor jou van wezenlijk belang is en wat je verlangens zijn. Wat je gaat leren in die lessen is: Concentreren en gronden Jezelf in het hier en nu zetten Je eigen ruimte creëren Jouw energie scheiden van die van…

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Wij geven met veel plezier een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan je doen om…

Wij geven met veel plezier een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan je doen om…

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Training 3: Wij geven met veel plezier weer een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan…

Reizen over zeeën, oceanen, stille wateren. Meedeinen op de golven, als een zacht wiegelied. Stilte in jezelf. Een verlangen naar de zee en het zachte of juist krachtige ruisen in jezelf. We gaan deze dag een oceandrum maken. Dit is een platte schaal met daarin zaden/kruiden, door deze schaal te bewegen kan het geluid van de zee worden nagebootst, van zacht zeegeruis tot hoge golven. De schaal wordt afgedekt met een doek welke we beschilderen. (op een oceandrum kan niet getrommeld worden) We werken met een schaal van ong. 50 cm doornsee, hiermee krijg je een mooie grote oceandrum die…