AGENDA

 

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Keizerskroon – Mandalatekenen

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

We sluiten het jaar af met de keizerskroon, de kroon op je werk, de kroon op het jaar. Tijdens deze donkere dagen tussen kerst en nieuwjaar keren we terug naar binnen, is er tijd van bezinning. 
De keizerskroon is een prachtige twaalfpuntige ster, met een oneindigheid aan mogelijkheden om er invulling aan te geven. Ik neem je deze dag mee in een prachtige kleurtechniek, het kristaltekenen, een tekenvorm waarin je oneindig veel kristallen kan laten ontstaan, die glinsteren aan de hemel, en die als een meditatie in je door kunnen werken. Je kunt ze gebruiken om invulling te geven aan…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Spiegelingen – Mandalatekenen

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

We starten het jaar met een gespiegelde mandala. We zetten onze lijn uit, verbinden, en laten ontstaan. Het ritme en de spiegelingen geven ons een nieuwe kijk op de werkelijkheid. 2024 is nummerologisch gezien een 8 jaar, dit nemen we mee in de tekening, met daarbij wat inspiratie van Christie van der Haak, en het statische rozettekenen. Het is een prachtige techniek die naast het werken met potloden ook uitnodigt om te werken met aquarelverf of ecoline. Op 28 december geef ik een dag keizerskroon – mandalatekenen waarin we afgelopen jaar afsluiten. De dagen zijn zowel los als samen te…

Touch drawing – heilige nachten

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Touch drawing... een kunstzinnige methode om een meditatieve reis naar binnen te maken. In deze touch drawing tijdens drie koningen en het einde van de heilige nachten openen we ons voor het mysterie. Welk licht laat zich in jouw leven schijnen, welke weg heb jij te gaan? Met touch drawing rol je olieverf dun uit op een harde plaat, vervolgens leg je daar vloeipapier op en ga je met je vingers en handen bewegen over het papier. Er ontstaat een afdruk. Een beeld van de ziel. Dit doe je vele keren opnieuw, als een meditatief proces. Je handen zijn als…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Oceandrum maken – Workshop

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Reizen over zeeën, oceanen, stille wateren. Meedeinen op de golven, als een zacht wiegelied. Stilte in jezelf. Een verlangen naar de zee en het zachte of juist krachtige ruisen in jezelf. We gaan deze dag een oceandrum maken. Dit is een platte schaal met daarin zaden/kruiden, door deze schaal te bewegen kan het geluid van de zee worden nagebootst, van zacht zeegeruis tot hoge golven. De schaal wordt afgedekt met een doek welke we beschilderen. (op een oceandrum kan niet getrommeld worden) We werken met een schaal van ong. 50 cm doornsee, hiermee krijg je een mooie grote oceandrum die…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Dochters & Vaders – opschonen vaderlijn voor vrouwen

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Wij vrouwen zijn ook dochters van onze vaders. Hoe zou het zijn om 'vrij' te worden van de ballast die je onbewust met je meedraagt uit het systeem van je vader. We hebben allemaal een vader, grootvader, overgrootvader etc. en in deze lijn is veel onbewust doorgegeven, zoals patronen, overtuigingen, ziekten, kwalen, maar ook krachten, kwaliteiten en talenten! Kijk op deze 'systemische' wijze eens terug naar je voorvaders. Uit hoeveel mannen kom jij voort? Je vader, 2 opa's, 4 overgrootvaders, 8 bet-overgrootvaders, 16 bet- betovergrootvaders...32, 64, 128, 256, 512, 1024…vaders die je voor zijn gegaan. Als er maar een van…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Evenementenreeks Uit de Verf Komen

Uit de Verf Komen

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Zesdaagse Leerweg Kunstzinnig Werken in de Praktijk Voor levenskunstenaars, coaches, therapeuten en een ieder die kunstzinnig meer zichtbaar wil worden Kunstzinnig werken is misschien wel de meest krachtige vorm om naar jezelf te kijken’ De training ‘Uit de verf komen’ is een leerweg die direct in de praktijk toe te passen is.  We gaan ervaringsgericht aan de slag met veel kunstzinnige materialen. In zes lessen komen alle aspecten van het creatief proces en de daarbij passende beeldelementen aan bod. Met op de praktijk gerichte oefeningen. We ervaren onder andere de kracht van kleur, de energie van een lijn en de betekenis van experimenteren met…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Bewust-zijn en intuïtieve ontwikkeling

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Eigen ruimte bewerkstelligt dat je jezelf gaat ervaren en dat creëert bewustzijn en daarop volgt ontwikkeling van je intuïtie. Je stapt steeds meer naar binnen toe en dat betekent dat je steeds meer bij je kern komt, bij je wezen, bij je ziel of hoe jij dit ook wilt noemen. Als je daarmee echt in contact bent kom je erachter wat voor jou van wezenlijk belang is en wat je verlangens zijn. Wat je gaat leren in die lessen is: Concentreren en gronden Jezelf in het hier en nu zetten Je eigen ruimte creëren Jouw energie scheiden van die van…

Yin Yoni Tempel

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Tijdens deze dag verbinden we ons met de wijsheid, de schoonheid en de magie van onze yoni. Dat doen we op een yin-manier, langzaam, liefdevol en bewust. We duiken in de vulva anatomie van genot en plezier, verbinden op diepere lagen met onze yoni en baarmoeder, en je leert massage en release technieken voor jezelf en/of je lief, en krijgt een heleboel inspiratie mee voor je selflove practice. De woorden Yoni (voor vulva) en Lingam (voor penis) stammen uit de tantra traditie. Veel mensen vinden het mooie fijne namen voor de geslachtsdelen. Tijdens de workshopdagen Yin Yoni Tempel (3 februari)…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Systemisch Vrouwenwerk – Doorgaande cirkel

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Lieve vrouw, Reis je met ons mee, langs overlevingsstrategieën, loyaliteiten, verstrikkingen, blokkades, aannames, overtuigingen en patronen? Hoe jij je als vrouw voelt is verbonden met de eerste vrouw in je leven, je moeder. Hoe je al dan niet ontvangen werd door haar, bepaalt voor een groot deel hoe jij nu vrouw kunt zijn. En hoe je vrouw bent bepaalt voor een groot deel hoe jij je voelt. Tijdens de trainingsdagen van deze doorgaande cirkel Systemisch Vrouwenwerk komen er verschillende werkvormen en thema's aan bod. We laten je ook kennis maken met Rituelen. We gaan meer de diepte in en door de…

Evenementenreeks Prénatale opstellingen

Prénatale opstellingen

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

We weten weinig of niets van onze geboorte en de periode in de baarmoeder en nog minder van onze conceptie. Emotionele klachten, belemmerende overtuigingen en lastige gedragspatronen kunnen hun oorsprong hebben in de geboorte- en de prénatale fase van ons leven. Als er sprake is van (ernstige) geboortetrauma’s kan een prénatale opstelling een opening bieden om de verandering daadwerkelijk in te zetten. De start van ons leven kan grote impact hebben op hoe we uiteindelijk in het leven staan en hoe we met onze problemen en uitdagingen omgaan. Herbeleving van deze fase kan helderheid en inzichten geven. Een veel voorkomend…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Creatieve Groeidag, Creëer jouw Rivier van Rust

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

"Creatieve Groeidag, "Creëer jouw rivier van rust," Deze dag is gericht op bewustwording, het in kaart brengen en transformeren van schaduwkanten en het verbeelden van jouw beleving met creatieve expressie. Je gaat je innerlijke rivier afvaren, innerlijke blokkades en belemmeringen transformeren zodat je vanuit rust en helderheid je creativiteit kunt laten stromen. Tijdens de dag zal er speciale aandacht zijn voor het opschonen van je innerlijke energetische rivier en het vergroten van je verbeelding en creatiekracht. Dit stelt je in staat om jezelf te ontwikkelen & je creativiteit te ontketenen. Welke schatten komen er bovendrijven? Wat ligt er nog in jou verborgen? En wat stroomt er…

Dagworkshop Mannencirkel: Ademreis Innerlijk Kind

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Esther en Hans van der Linde nodigen alle mannen uit, zichzelf mee te nemen in een verbonden ademreis naar Innerlijk Kindsdelen die ergens in bepaalde leeftijd fase(n) zijn achtergebleven, bevroren, verdoofd of verdwaald. Krachtige mannenenergie geeft je de opening om het kind in jou op handen te dragen. Jij bent nu de volwassen man. Til hem op je schouders en laat hem jouw wereld van nu ervaren. Laat hem opgroeien vanuit alle tekorten in niet gezien, niet gehoord en er niet mogen zijn in alle afwijzing, naar zichtbaarheid, veiligheid en geborgenheid. De Kracht van samen geeft deze dag een nieuwe…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Het Wiel Rond – De 4 Seizoenen van het Levenswiel

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

In deze training, in ieder seizoen een dag, gaat Henriëtte dieper in op iedere windrichting. We werken met rituelen en opstellingen en leren zo over de kwaliteiten en krachten van iedere windrichting en van de seizoenen. De cyclische beweging van het wiel brengt ons dieper naar binnen waardoor we meer zicht krijgen op onze binnenwereld. Op het wiel maken we ook de verbinding tussen mens en natuur. Als je weet waar je staat op het wiel, kun je ook zien wat de volgende stap zou kunnen zijn of op welke plek je kracht of een antwoord op je vraag kan…

Zelfzorg volgens de 5 elementen

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Zelfzorg volgens de 5 elementen In deze workshop leer je meester van je eigen energie te worden door goed voor jezelf te zorgen met qigong en de 5 elementen. Water~Hout~Vuur~Aarde~Metaal. Al deze elementen zijn gelinkt aan bepaalde organen in ons lichaam en de daarbij behorende emoties. In het eerste deel van de workshop ligt de focus vooral op het opschonen van onze energie met Pai Da (Qigong zelfmassage) Na een theepauze gaan we in het tweede deel spelen met onze energie, de energie circuleren met Qigong oefeningen voor ieder element.

Germaanse Geneeskunde in de praktijk 2 – “Jouw lichaam vertelt een verhaal”

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Wij geven met veel plezier een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan je doen om…

Evenementenreeks Uit de Verf Komen

Uit de Verf Komen

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Zesdaagse Leerweg Kunstzinnig Werken in de Praktijk Voor levenskunstenaars, coaches, therapeuten en een ieder die kunstzinnig meer zichtbaar wil worden Kunstzinnig werken is misschien wel de meest krachtige vorm om naar jezelf te kijken’ De training ‘Uit de verf komen’ is een leerweg die direct in de praktijk toe te passen is.  We gaan ervaringsgericht aan de slag met veel kunstzinnige materialen. In zes lessen komen alle aspecten van het creatief proces en de daarbij passende beeldelementen aan bod. Met op de praktijk gerichte oefeningen. We ervaren onder andere de kracht van kleur, de energie van een lijn en de betekenis van experimenteren met…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…

Germaanse Geneeskunde in de praktijk 2 – “Jouw lichaam vertelt een verhaal”

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Wij geven met veel plezier een training van 5 dagen over de basis van de Germaanse Geneeskunde en de filosofie van Heart Connection Nederland. We maken vooral de vertaalslag naar de praktijk. Gedrag en ziekte vertellen een verhaal. Angst, ADD, eczeem, depressie, fibromyalgie, kniepijn, MS, Rode hond, verkoudheid, enz. Alles heeft een verhaal. Waarom is dit biologisch zinvol? Waarom is dit een hele slimme overleving? Ons lichaam reageert in 2 fases, een stressfase en een genezingsfase. Ontsteking en de pijn daarbij ontstaan in de genezingsfase. Hoe zit dit en waarom duurt dat soms zo lang? Wat kan je doen om…

Evenementenreeks Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Ben je op zoek naar: - Meer innerlijke rust? - Minder stress en meer ontspanning? - Vermindering van rug en nekklachten? - De kracht om naar je volledige potentie te leven? - Meer zelfvertrouwen? - Meer verbinding met jezelf? Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar! Kosten: Een 10 weken 10 lessenpakket 125 euro (als je niet kan, is er de mogelijkheid die week in te halen op mijn andere leslocatie in Helmond indien er plek is). Waarom Kundalini Yoga? Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga…

Evenementenreeks Mindful Yoga

Yin Yoga met Hanneke

De Verbindende Factor Wettenseind 4, Nuenen, Nederland

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Waarbij het vooral gaat om ontspanning. We houden de houdingen wat langer aan dan in andere yogavormen. Daardoor ontspannen dieper liggende spieren, gewrichten en bindweefsel zich. Er ontstaat ruimte in je lichaam. En dat voel je na de les! Je hoeft niks te presteren. Dieper in een houding gaan is niet het doel van Yin Yoga. Luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft wel. De principes van mindfulness, het niet oordelen over gevoelens en gedachtes, lopen dwars door de les heen. Elke houding is een kleine meditatie waarbij je je lichaam de…