Jin Shin Jyutsu is een eenvoudige methode van vingers of handpalmen leggen op (26) punten die energieveiligheidssloten worden genoemd. Ook het simpelweg vasthouden van vingers of tenen kan de energie helpen te gaan stromen in je lichaam. Op deze 5 avonden leer je de basis van de JSJ zowel toe te passen bij jezelf als bij de ander. Je doet dat door bij elkaar te oefenen. Je leert dan de achtergrond kennen van JSJ en het waarom van de punten die je gaat gebruiken.
Alle staat duidelijk weergegeven in het lesmateriaal, zodat je het eenmal thuis weer makkelijk kunt terugvinden. Het is voor iedereen goed toepasbaar en je zult al snel resultaten voelen.